Mit effektiver Stressbewältigung zu innerer Zufriedenheit
Einige Referenzen:
Seminare
Als ausgebildete Trainerin biete ich Seminare zu den Themen
- Selbst- und Zeitmanagement,
- Stressbewältigung und Resilienz,
- Führungskompetenz,
- Kommunikation und
- Achtsamkeit.
Es ist mir ein Anliegen, meine Seminare lösungsbezogen, teilnehmerorientiert und mit einer gesunden Portion Humor zu gestalten – so dass jeder Einzelne das meiste für sich mitnehmen kann. – weiter
Coaching
Dein Arbeitspensum steigt und Dir gelingt es kaum noch, Deinen Frust abzubauen – obwohl Du gern abschalten würdest? Daher schimpfst Du mit Deinen Kindern oder kritisierst Deinen Partner, was Dir hinterher in der Seele leid tut?
Indem Du Deine innere Ruhe mit meiner erprobten „Endlich spürbar gelassen – Methode“ findest, wird Dein Umgang mit Dir und Deinem Umfeld viel harmonischer werden – weiter
Online – Kurse
Mein Online-Kurs zur Stressbewältigung im Alltag bekommt gerade für Dich den letzten Feinschliff und steht Dir dann endlich zur Verfügung! weiter
Meine Vision
bewusst zu innerer Zufriedenheit
Folge mir auf meinem Blog
Aktuelle Blogartikel
Wie Du Dir Deiner Ziele bewusst wirst
Kennst Du das auch? Du arbeitest und arbeitest, möchtest gern etwas erschaffen oder Deiner Familie etwas bieten – und dann blickst Du auf und hast das Gefühl, Dich selbst unterwegs verloren zu haben?…
Erkenne Deine wichtigen aber verborgenen Stärken
Wann hast Du Dich selbst das letzte Mal für etwas anerkannt, Dir gesagt, wie wertvoll Du bist? Einfach so, nur weil es Dich gibt? Ich möchte Dich mit auf eine Reise nehmen…
Mein Ziel ist es, dass Du die Chance für Dich ergreifst, es Dir wert bist und zu Deinem wirklichen Potential findest.
Mir ist es wichtig, Menschen dabei zu unterstützen, eigene Lösungswege zu finden.
Ich unterstütze Dich dabei, Dein Leben mit innerer Zufriedenheit und bewusster Klarheit zu leben.
Veronika Spanaus – Stressmanagement-Trainerin
Ich unterstütze Dich auf dem Weg heraus aus der Stressbelastung hin zu einem spürbar gelasseneren Alltag.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie gravierend sich dauerhafter Stress im beruflichen und privaten Alltag auswirken kann, welche Fehlentscheidungen daraus entstehen können, wie beeinträchtigt die eigene Energie wird und vor allem, welche gesundheitlichen Auswirkungen damit verbunden sind.
„Selbstvertrauen schenkt Freiheit“
(Veronika Spanaus)
Klientenmeinungen…
Bei Frau Spanaus habe ich mich sofort professionell unterstützt gefühlt . Sie ist ein sehr empathischer und aufmerksamer Coach und fängt einen mit ihrer ruhigen, überlegten und freundlichen Art in jedem Gemütszustand hervorragend auf. Sie verfügt über ein breites Spektrum an Methoden, aus dem Sie schöpfen kann, und was ebenso wichtig für mich ist: Sie steht mit beiden Beinen fest im Leben. Das schafft schnell eine vertrauensvolle, lebensnahe und klare Atmosphäre. Absolut empfehlenswert!
Veronika Spanaus ist ein sehr empathischer und strukturierter Coach! Ich fühle mich bestens aufgehoben und weiß, dass ich mit jedem Anliegen hingehen kann – um gestärkt wieder heraus zu gehen. Daher empfehle ich sie jedem weiter, der sich ein effektives und menschlich wertvolles Coaching wünscht!
Frau Spanaus besticht durch ihre ruhige, positive und kompetente Ausstrahlung. Ich habe mich im Coaching sofort bestens aufgehoben gefühlt und mit dem Rüstzeug war es mir endlich möglich, mein Business entscheidend voran bringen. Vielen herzlichen Dank!
Warum würde ich ein Coaching bei Frau Spanaus weiterempfehlen? Sie arbeitet nicht nur zielführend, lösungsfokussiert und effektiv, sie strahlt dabei auch so viel Empathie und Herzenswärme aus, dass ich mich verstanden und angenommen fühle. Ich liebe ihre ruhige und feinfühlige Art, aber auch ihre Konsequenz und dass sie nicht locker lässt. Coachings bei ihr sind wie Balsam für die Seele plus eine gehörige Portion Erkenntnisgewinn. Jederzeit wieder und 100% zu empfehlen.
Einfach hervorragend, immer wieder sehr gern!